🌺 AIMER TON CORPS AU-DELÀ DE L’IMAGE

Bonjour, cher lecteur;

On nous a appris à regarder notre corps comme une image:

- Une forme à corriger.

- Une silhouette à comparer.

- Une apparence à juger.

Mais ton corps n’est pas une vitrine.

Il est une expérience vivante.

Aimer ton corps au-delà de l’image signifie cesser de le réduire à ce qu’il montre et commencer à reconnaître tout ce qu’il fait pour toi:

- Il respire sans que tu y penses.

- Il digère.

- Il marche.

- Il ressent.

- Il te porte chaque jour.

Ton corps n’est pas là pour être admiré, il est là pour être habité.

Lorsque l’amour dépend uniquement du miroir, il devient fragile, variable, conditionnel.

Aujourd’hui tu t’acceptes.

Demain tu te critiques.

Mais aimer ton corps au-delà de l’image c’est déplacer le regard.

Ce n’est pas ignorer tes complexes.

Ce n’est pas forcer une positivité artificielle.

C’est choisir le respect, même quand l’acceptation totale n’est pas encore là.

C’est écouter la fatigue, honorer la faim, respecter les limites, offrir du repos.

Ton corps a peut-être changé, il change encore, et il continuera de changer.

Mais sa valeur ne dépend pas d’un standard.

Lorsque tu l’aimes au-delà de l’image, tu cesses de le punir.

Tu cesses de le comparer.

Tu commences à coopérer avec lui.

Il devient un allié, non un projet à corriger.

Et dans cette alliance, quelque chose s’apaise.

Aimer ton corps n’est pas une question d’esthétique.

C’est une question de présence.


Reçois une étreinte du cœur et n’oublie pas de partager.

💛💛💛💛


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#AneLoreAlzuri

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